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Prochain samedi de yoga : 18 mai de 9h à 12 h

Prendre un temps pour soi, se ré-accorder avec son corps, écouter son souffle ce geste de la vie, être là pour revenir à son essence et cultiver inlassablement la présence.

                                                                             

 

 

 

Samedi de Yoga mensuel

Les samedis de yoga sont ouverts à tous, les inscriptions sont obligatoires, par mail ou SMS. Le délai d’inscription est le mercredi avant la date du samedi de cours.

Le tarif de 60 Frs est à payer sur place, pour les trois heures, de 9h à 12h.

Ce temps de travail plus long nous permet d’approfondir la pratique, de se concentrer sur un thème spécifique ou une approche différente d’exploration corporelle, toujours dans le but de se relier à son centre et à sa présence.

Dates 2019:  9 février, 23 mars, 4 mai, 1 juin, 29 juin 2019

 

Samedi de Yoga intensif

Les samedis de yoga sont ouverts à tous, les inscriptions sont obligatoires, par mail ou SMS. Le délai d’inscription est le mercredi avant la date du samedi de cours.

Le tarif de 30 Frs est à payer sur place, pour une heure et demi de 9h à 10.30h

Ce cours sera exigeant dans l’approche des postures et plus tonique. Nous rechercherons l’équilibre entre force, souplesse et détente.

Dates 2019:  16 février, 6 avril, 18 mai, 22 juin 2019